Инсайты
Сегодня тяжелый день какой-то. Утро было хорошим, спокойным. Ближе к обеду снова начали конфликтовать с Любимой, заводились обе ни с чего.
На работе тоже было как-то странно. Группа Олеси все так же шумела. Нина сказала, что будут дошкольники. Был только 1 ребенок - еврейский мальчик, который не хотел учить слово свинья потому, что свинья не кошерная. Назвал меня каким-то матюком на иврите потому, что я не еврейка и не ходила в еврейскую школу.
Потом позвонила Ира и сказала, что дает мне новую ученицу в 8.30 утра.. на 1 час 15 минут времени. Рановато будет.
Завтра буду с 8.30 до 20.30 с перерывчиком.
После работы пришла, снова какое-то напряжение было. Немного поговорили. Решили, что будем снова марафонить и работать над собой.
Нужно чиститься.
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
1. Вчера я легла в час примерно
2. Сегодня я встала в 10.00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все) - драники со сметаной и оливье, чай, ряженка с клетчаткой
4. Что я сегодня носила в течение дня? - домашняя одежда и юбка+ гольфик на работу
5. Что я сегодня сделала для себя? - ничего
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня - 0
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1.Спасибо Любимой за то, что способствовала тому, чтобы я сюда зашла и хоть Мяу написала.
_________________________
Мои цели
1. Научиться говорить о том, что нравится и не нравится - выражала только недовольство
2.Заниматься творчеством - нет
3.Быть внимательнее и помнить больше - нет
4.Уделять внимание Любимой по максимуму - нет
5.Цель: уровень A1.1 в испанском до 29.11.2013 (вот просто хочу и все!) - нет
6. Набрать индивидуальных учеников (5 человек) - глухо
7. Сбросить вес до 56 кг (записывать каждый день показания веса) - снова набрала
8.Быть более внимательной и самостоятельной в быту - водичку пыталась нафильтровать
9. Не бояться высказывать свое мнение - возмущалась
10.Выписываться если плохо - нет
11.Решить чего же я хочу - в основном внутренне говорила чего не хочу
12.Перестать дистанцироваться от всех - реально хочется побыть в каком-то помещении одной
Сегодня тяжелый день какой-то. Утро было хорошим, спокойным. Ближе к обеду снова начали конфликтовать с Любимой, заводились обе ни с чего.
На работе тоже было как-то странно. Группа Олеси все так же шумела. Нина сказала, что будут дошкольники. Был только 1 ребенок - еврейский мальчик, который не хотел учить слово свинья потому, что свинья не кошерная. Назвал меня каким-то матюком на иврите потому, что я не еврейка и не ходила в еврейскую школу.
Потом позвонила Ира и сказала, что дает мне новую ученицу в 8.30 утра.. на 1 час 15 минут времени. Рановато будет.
Завтра буду с 8.30 до 20.30 с перерывчиком.
После работы пришла, снова какое-то напряжение было. Немного поговорили. Решили, что будем снова марафонить и работать над собой.
Нужно чиститься.
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
1. Вчера я легла в час примерно
2. Сегодня я встала в 10.00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все) - драники со сметаной и оливье, чай, ряженка с клетчаткой
4. Что я сегодня носила в течение дня? - домашняя одежда и юбка+ гольфик на работу
5. Что я сегодня сделала для себя? - ничего
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня - 0
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1.Спасибо Любимой за то, что способствовала тому, чтобы я сюда зашла и хоть Мяу написала.
_________________________
Мои цели
1. Научиться говорить о том, что нравится и не нравится - выражала только недовольство
2.Заниматься творчеством - нет
3.Быть внимательнее и помнить больше - нет
4.Уделять внимание Любимой по максимуму - нет
5.Цель: уровень A1.1 в испанском до 29.11.2013 (вот просто хочу и все!) - нет
6. Набрать индивидуальных учеников (5 человек) - глухо
7. Сбросить вес до 56 кг (записывать каждый день показания веса) - снова набрала
8.Быть более внимательной и самостоятельной в быту - водичку пыталась нафильтровать
9. Не бояться высказывать свое мнение - возмущалась
10.Выписываться если плохо - нет
11.Решить чего же я хочу - в основном внутренне говорила чего не хочу
12.Перестать дистанцироваться от всех - реально хочется побыть в каком-то помещении одной